あずきのチカラ 頼りにしています。

ここ1、2週間、仕事で新しいことが始まりました。

慣れない仕事のせいか、緊張してしまって、パソコンを見る目に力が入っていたように思います。

しかも、瞬きの回数が少なくなってしまって・・・。

事務所が乾燥しているせいか、ドライアイの症状が出てきました。

シニアの皆様は、この季節ドライアイは大丈夫ですか?

肩は凝っている感じがするし、目は乾燥してカピカピしてるし。

朝起きてから、夜寝るまで、目がフル稼働で働いている感じでした。

そこで、大好きな「あずきのチカラ」を久しぶりに使ってみました。

使用するのは、寝る直前です。

あずきのチカラ(目用)をレンジで600Wを1分。

温まったら、寝室に直行。

全部の電気を切って、あずきのチカラを目の上に乗せたまま就寝。

目の周りがジンジンしてきます。

頭のてっぺんが「モワァ~」ってしてきます。

いつもなら、寝る直前までスマホの灯りを見ているのに、なんだかとっても気持ちのいい時間。

贅沢な「何もしない時間」です。

目の下のたるみは消えませんでしたが、目の周りのコリはほぐれました。

変に目の周りに力が入ることが無くなりました。

健康な目を取り戻すために、もうしばらくあずきのチカラ生活、続けてみようと思います(*^-^*)

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